Uncategorized My First Blog Post 18 Nov 201918 Nov 2019 Be yourself; Everyone else is already taken. — Oscar Wilde. This is the first post on my new blog. I’m just getting this new blog going, so stay tuned for…
Uncategorized Beragam Makanan yang Mengandung Vitamin A dan Manfaatnya 3 Dec 2019 Selama ini, wortel dikenal sebagai sumber vitamin A. Namun, sebenarnya ada berbagai jenis makanan yang mengandung vitamin A, mulai dari buah, sayur bahkan daging. Vitamin A adalah vitamin yang pertama…
Uncategorized Pemeriksaan Tanda-Tanda Vital 22 Nov 201922 Nov 2019 Pemeriksaan tanda-tanda vital (TTV) merupakan metode pengukuran atau pemeriksaan fungsi tubuh yang paling dasar yang dapat dilakukan untuk mengetahui tanda klinis yang memiliki manfaat dalam menegakkan diagnosis penyakit dan menentukan…
Uncategorized Hipertensi 22 Nov 201922 Nov 2019 Apakah yang disebut dengan hipertensi? Hipertensi atau sering disebut dengan tekanan darah tinggi dapat diartikan sebagai ketidaknormalan tekanan darah. Hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah lebih tinggi dari 140/90…
Uncategorized Jajanan Sehat 20 Nov 2019 Jikka Anak sudah masuk sekolah berarti mereka akan mulai mengenal jajan. Akan sulit untuk melarangnya jajan jika kita tidak mengenalkan kepada ananda tentang jajanan sehat. Apalagi, jajanan di sekolah yang…
Bahaya Makanan Cepat Saji 18 Nov 201918 Nov 2019 Kebanyakan makanan cepat saji (fast food) mengandung kalori tinggi, namun rendah kandungan nutrisi penting lainnya. Oleh karena itu, makanan cepat saji identik dengan makanan tidak bergizi sebab minim konstribusi positif…
Cara Mengolah Makanan yang Baik & Benar 18 Nov 201918 Nov 2019 Menurut data WHO, 1 dari 10 orang di seluruh dunia jatuh sakit setiap tahun karena mengonsumsi makanan yang terkontaminasi di mana sejumlah 420.000 orang meninggal karenanya. Terlebih, anak berusia di…
Makanan dengan Gizi Seimbang 18 Nov 201918 Nov 2019 Asupan gizi seimbang adalah salah satu faktor penting yang berperan dalam menunjang kesehatan seseorang. Sekadar memenuhi rasa lapar, tidaklah cukup. Saat mengonsumsi makanan, gizi seimbang haruslah diperhatikan. Kini, ada cara…
Manfaat Buah dan Sayur bagi Kesehatan 18 Nov 201918 Nov 2019 Buah dan sayuran merupakan salah satu makanan yang penting bagi tubuh. Buah dan sayur mengandung nutrisi penting bagi tubuh. Nutrisi yang terkandung dalam buah-buahan dan sayuran diantaranya yaitu vitamin dan…
Ciri-ciri Buah dan Sayur yang Organik 18 Nov 201918 Nov 2019 Makan sayur adalah salah satu pola hidup sehat yang mulai masyarakat lakukan saat ini. Sayuran merupakan makanan yang kaya akan serat serta tinggi nutrisi. Segarnya sayuran dipadu dengan dressing yang…
Pentingnya Sarapan Pagi 18 Nov 201918 Nov 2019 Alasan terburu-buru, hingga tidak terbiasa memulai hari dengan sarapan membuat sebagian orang melewatkan sarapan pagi. Padahal, sarapan pagi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Salah satu manfaat sarapan pagi…
Makanan Bersih & Sehat 